Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne
Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny,
sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi. Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Ewa Kempisty-Jeznach. |
| Hasła: | Choroby cywilizacyjne Choroby psychosomatyczne Odporność psychiczna Stres Stres psychologiczny - powikłania Zaburzenia psychofizjologiczne Prace popularne [Typ publikacji] Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Prószyński i S-ka, [2023]. |
| Wydanie: | Wydanie 3. |
| Opis fizyczny: | 190, [2] strony : ilustracja ; 21 cm. |
| Uwagi: | Edycja i rok wydania ustalona na podstawie serwisu e-ISBN. Na książce wyłącznie błędny rok wydania. Bibliografia na stronach 189-[191]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)